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뇌 건강1
견과류계의 황제?! 마카다미아 효능 8가지 알아보기
건강한 간식으로 뭘 먹을까 고민 중이라면? 고소함 끝판왕, '마카다미아' 한 줌이면 해결될지도 몰라요!안녕하세요, 삼통이입니다 요즘 다이어트도 해야 하고, 간식도 좀 챙기고 싶은데 뭘 먹어야 할지 늘 고민이더라구요. 그러다 친구가 추천해준 게 바로 ‘마카다미아’! 한 알 먹어봤는데... 세상에 이 고소함 뭐죠? 근데 알고 보니 이게 단순히 맛있는 게 아니라 건강에도 진짜 좋은 견과류더라구요. 그래서 오늘은 마카다미아의 숨겨진 매력, 그 효능 8가지를 정리해보려고 해요. 간식 고민 중이셨다면 이 글, 끝까지 읽어보세요!목차1. 암세포 억제! 항암효과까지? 2. 심혈관 건강, 이젠 걱정 끝~ 3. 집중력과 기억력 향상, 뇌 건강에도 굿! 4. 뼈 튼튼! 골다공증 걱정 No~ 5. 피부미용에 좋은 이유는? ..
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